Jump to content

Audiobooks / Medicine & Health


Cover for Julie: om att växa upp med en förälder som inte räcker till
Audiobook

Julie: om att växa upp med en förälder som inte räcker till

I denna berättelse träffar vi Julie. Hennes mamma lider av en psykisk sjukdom och kan inte ta hand om sitt barn på det sätt som barnet behöver. Julie växer upp med bara en föräldra ...


Cover for Vilken kost är bäst för vår jord?
Audiobook

Vilken kost är bäst för vår jord?

I takt med att vi blir allt fler människor på jorden så måste vi fatta en del svåra beslut om vad vi ska äta och hur vi ska producera det. Det oupphörliga flödet av information om ...


Cover for Snusfri
Audiobook

Snusfri

Det ska bara kännas bra att sluta snusa   MED DEN HÄR boken är det både möjligt och enkelt att sluta snusa – utan att lida av abstinensen och utan att fortsätta längta efter snus. ...


Cover for Självhjälpsbok för sömnlösa
Audiobook

Självhjälpsbok för sömnlösa

Sömnlöshet är ett av de första symptomen som uppstår vid stress och vid långvariga problem ökar risken för utbrändhet. Därför är det viktigt att lyssna på kroppens signaler och ta ...


Cover for När själen inte mår bra
Audiobook

När själen inte mår bra

Längtar du efter att må bra inifrån och ut? Hur kan man göra för att egentligen må bra? Det finns inte ett svar på den frågan. Men en god hälsa och ett bättre mående kommer bla frå ...


Cover for Konsulterna : kampen om Karolinska
Audiobook

Konsulterna : kampen om Karolinska

NOMINERADE TILL STORA JOURNALISTPRISET & GULDSPADEN Konsulterna är berättelsen om hur ett nytt oprövat vårdkoncept -- värdebaserad vård -- infördes på Sveriges största universitets ...


Cover for Guidad meditation och avslappning - Del 6
Audiobook

Guidad meditation och avslappning - Del 6

Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför är det viktigt att du tar en stund varje dag till att slappna av och bara finnas till, utan krav eller måsten. Kroppen består av muskl ...


Cover for Guidad meditation och avslappning - Del 5
Audiobook

Guidad meditation och avslappning - Del 5

Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför är det viktigt att du har möjlighet att ta en stund varje dag till att bara finnas till, utan några krav eller måsten.Detta är en väld ...


Cover for Guidad meditation och avslappning - Del 4
Audiobook

Guidad meditation och avslappning - Del 4

Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför är det viktigt att du får möjlighet att ta en stund varje dag till att bara finnas till, utan några krav eller måsten. Nu när du är be ...


Cover for Guidad meditation och avslappning - Del 3
Audiobook

Guidad meditation och avslappning - Del 3

Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför är det viktigt att du hittar en stund på dygnet då du tillåts att bara finnas till, utan några krav eller måsten. Nu när du blivit mer ...


Cover for Guidad meditation och avslappning - Del 2
Audiobook

Guidad meditation och avslappning - Del 2

Vi lever i en alltmer vardag tid. Därför är det också mer än någonsin nödvändigt att hitta en stund på dygnet då du bara tillåter dig själv att finnas till, utan några krav eller m ...


Cover for Guidad meditation och avslappning - Del 1
Audiobook

Guidad meditation och avslappning - Del 1

Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför kan det vara bra att hitta en stund på dagen då du får släppa alla krav och bara finnas till. Meditation har blivit ett världens mest ...


Cover for Hudbibeln
Audiobook

Hudbibeln

REVOLUTIONERA DIN HUDVÅRD Vi vet förvånansvärt lite om huden, kroppens allra största organ. Kanske är det därför vi fortsätter smörja in den med krämer som innehåller bakteriedödan ...


Cover for Konsekvenser av att dö
Audiobook

Konsekvenser av att dö

Efter att Ann-Sofie funnit kärleken i Pascal går allt fort. Hon flyttar till Nederländerna, de börjar ett liv tillsammans, och det dröjer inte länge innan Ann-Sofie blir gravid med ...


Cover for Självkänsla : när introverta och extroverta möts
Audiobook

Självkänsla : när introverta och extroverta möts

Vissa människor är högljudda. Andra människor är tystlåtna och föredrar att hålla sig för sig själva. Om du någon gång har fått kommentarer att du tar för mycket plats eller att du ...


Cover for Cirkus 50
Audiobook

Cirkus 50

Åh nej! Jag är femtio! Så brukar det låta, men här kommer en nyhet: Yes, jag är ÄNTLIGEN femtio! För det är nu dags för dig att skörda frukten av det du lagt ner så mycket tid på: ...


Cover for Vägra följa John
Audiobook

Vägra följa John

Vad längtar du verkligen efter? Vill du veta varför du gör som du gör och inte som du innerst inne vill? Har du försökt förändra ditt liv och fortfarande inte tagit dig hela vägen? ...


Cover for Happy Food 2.0 – Om hur måltiden och lyckan hör ihop
Audiobook

Happy Food 2.0 – Om hur måltiden och lyckan hör ihop

Den lyckliga matrevolutionen är här! Måltiderna vi äter styr hur både vi och vår planet mår. Vi har allt att vinna och makten är vår. I Happy Food 2.0 fortsätter stjärnkocken Nikla ...


Cover for Dansa med träben : maskrosbarn och andra om överlevnadens konst - och pris
Audiobook

Dansa med träben : maskrosbarn och andra om överlevnadens konst - och pris

Livet är en dans, och trillar man kan man för det mesta resa sig igen. Att dansa med träben innebär dock att fallet blir extra hårt... Ett maskrosbarn är en person som varit med om ...


Cover for Ung och vuxen med asperger och AST
Audiobook

Ung och vuxen med asperger och AST

Att klara vardagen kan ibland vara som att lägga ett mycket invecklat pussel. Om du också har en neuropsykiatrisk diagnos kan det innebära att pusslet blir ännu krångligare. Men de ...


Cover for Föräldraboken om autismspektrumtillstånd
Audiobook

Föräldraboken om autismspektrumtillstånd

De senaste tjugo åren har kunskapen om autism exploderat. Nya teorier och metoder utvecklas dagligen. Men vad är autism egentligen? Och hur kan man lära sig att leva med att någon ...


Cover for Föräldraboken om ADHD
Audiobook

Föräldraboken om ADHD

Det är inte alltid lätt att få vardagen att gå ihop. Det är ännu svårare att få vardagen att gå ihop om du behöver lägga energi på saker som du vanligtvis inte behöver lägga energi ...


Cover for Välkommen in i min garderob
Audiobook

Välkommen in i min garderob

Det är fel att vara kristen och gay. Det har Anton Lundholm hört om och om igen. Så när han inser att han är homosexuell börjar en lång kamp. Han förnekar sina känslor, ser dem som ...


Cover for Rötter och vingar
Audiobook

Rötter och vingar

Författaren Göran Larsson tar läsaren med på en personlig resa mot identitet, integritet och självkänsla. Det är aldrig försent att hitta sitt sanna jag. Det är aldrig försent att ...


Cover for Sorgens gåva är en vidgad blick
Audiobook

Sorgens gåva är en vidgad blick

Teologen och författaren Patrik Hagman har upplevt flera stora förluster i sitt liv; inom loppet av några år förlorar han sin sexårige son Joel i cancer och sedan sin hustru Kika i ...