Aneby bibliotek

Bromsa åldrandet idag med fysisk aktivitet! Forskningen visar nämligen att regelbunden träning är en mirakelmedicin. Få ett bättre flås och en starkare kropp samtidigt som du blir ...

Uppföljaren till succéboken och Stora Journalistpriset-nominerade #jagärfotboll Erik Niva har aldrig tidigare varit aktivistisk, men inför riksdags valet 2018 fanns det några sake ...

Vill du bli en medveten och ansvarsfull ryttare som får hästen att bli avspänd? Se då till att aldrig lämna något åt slumpen, ta istället kontroll över och ansvar för dina känslor ...

Att ta hand om en omplaceringshund är annorlunda mot att skaffa en valp – men lika givande! Det finns en hel del information som underlättar, både vid hundvalet och vid hundens för ...

Valpar brukar stjäla vårt hjärta snabbt, men kan ibland vara lite…påfrestande…för vår mentala hälsa. Det finns en hel del saker som är bra att veta INNAN man hamnar i “skarpt läge” ...

Boken för alla som drömmer om en egen häst! Bästa hästägaren är en faktaspäckad bok skriven av en sann hästnörd till alla som gillar hästar. Den är skriven för dig som vill kunna ...

Erik Bengtson, hängiven långdistanslöpare som gjorde marathondebut på Boston marathon 1975, berättar om långdistanslöpningens många sidor. Här berättas om marathonlöpningens histor ...

Floorball is about interconnected skills and movement patterns where the various mental and physical skills are linked together and used simultaneously. That is why this way of th ...

What is required from a successful hockey coach or a hockey team? How can you as the coach bring your team to the next level on ice, but also see and strengthen each individual in ...

Detta är en diktsamling för dem som inte läser poesi. För skärgårdens män, för seglare, för vilsna globetrotters. Detta är en hyllning till skärgården. En episk berättelse från all ...

”Insikten nådde mig att jag var helt ensam på havets botten. På ett andetag.””Jag balanserar mellan stenar och is, mitt i natten, nästan längst upp på Mount Everest. Jag balanserar ...

Hur skall en modern hockeyövning och träning se ut? Hur mycket påverkar konsolspelen dina spelare och på vilket sätt, negativt, eller finns det möjligheter? Kan vi hockeytränare lä ...

How should a modern hockey drill and practice look like? How much does the console games affect your players and in what way, something negative or is it an opportunity? What can w ...

Geocaching är en fritidsaktivitet som kan passa de flesta - såväl unga som gamla. Även personer med fysiska begränsningar kan geocacha utifrån sina förutsättningar, eftersom det fi ...

Sakta ner, var förberedd på inre motstånd och rastlöshet, men också på att du kan finna din superkraft! I dagens samhälle, med det relativt tuffa tempo vi lever i, letar fler och f ...

Malin Berghagen har under lång tid delat sina tankar i blogg och på sociala medier kring naturlig livshållning, yoga som läkande kraft och ett medvetet val av livsstil. Efter flera ...

Kun jalkapallon MM-kisat kaynnistyvat Brasiliassa, moni lajiin vihkiytymaton taas kummastelee, mihin jalkapallon viehatys oikein perustuu. Nyt probleemiin tarttuvat nuoren polven f ...

Nisse är en hejare på höjdhopp, så bra att han kvalar in till mästerskapen. Men att vara mästare i en sport går inte alltid hand i hand med att vara en ung vuxen. Han har många vän ...

Ingenstans beskrivs utövarna så ofta som hjälte eller syndabock som inom fotbollen. I Domslut - Fotbollens hjältar och syndabockar skildras de som av någon anledning blivit just hj ...

För några år sedan började Are Kalvø att förlora sina vänner till naturen. Goda vänner, som ständigt följt med till pub och krogar för att umgås och prata skit, började plötsligt g ...

Jakthundar är speciella Vad glad jag är att du håller den här boken i din hand - den kommer att betyda mycket för både dig och din fyrbenta jaktkompis. Jag vill ge dig kunskap att ...

Innebandyns fysiologi kartlägger, som första bok i världen, innebandyns fysiologiska karaktärsdrag på djupet och i jämförelse med våra största inomhusidrotter ishockey, handboll oc ...

Simdrottningen Therese Alshammar barnboksdebuterar tillsammans med den välkände illustratören Jonas Burman. I boken ”Aysa i simhallen” flyter fakta och fantasi samman i en inspirer ...

Cancer och hjärt-kärlsjukdomar är de vanligaste dödsorsakerna i Sverige men fler än en miljon av dessa diagnoser hade enligt vetenskapliga studier kunnat förhindras. Läkaren Anders ...

Makedonien är enastående vackert! På den här resan gjorde jag och min dotter vandringar i hänförande bergsnatur, besökte mysiga byar, badade i kristallklara sjöar och reste som all ...