Hoppa till innehållet

E-böcker / Medicin & hälsa



Omslagsbild för Allt det vackra
E-bok

Allt det vackra

 När Hunter Biden var två år gammal blev han allvarligt skadad i en bilolycka, hans mamma och hans lillasyster omkom. 2015 förlorade han sin älskade storebror Beau, som dog i hjärn ...


Omslagsbild för Passion & skilsmässa
E-bok

Passion & skilsmässa

Hur går man tillväga när kärleken sinat, men samtidigt lever i en tid där äktenskapets status är omgärdat av en himmelsk strålkrans? Vid sekelskiftet tog män och kvinnor ur den sve ...


Omslagsbild för Mitt hjärta
E-bok

Mitt hjärta

När Birgitta en vårdag vandrar iväg i bara tofflorna, trots att det är blött ute, ställs hela tillvaron på ända. För både henne och hennes familj. Hon vet inte varför hon gick ut o ...


Omslagsbild för Allt om periodisk fasta – 800 kcal, 5:2 och juicing
E-bok

Allt om periodisk fasta – 800 kcal, 5:2 och juicing

Vill du nå snabba och hållbara hälsoresultat för en ny och frisk livsstil? I sin nya hälsokokbok guidar dig Ulrika Davidsson, med sin långa erfarenhet och gedigna kunskap, så att d ...


Omslagsbild för Vägen framåt till ett friskare liv efter covid-19
E-bok

Vägen framåt till ett friskare liv efter covid-19

Som många andra blev Pia Lerigon långtidssjuk i covid-19. Månaderna gick med det ena udda symptomet efter det andra. Ena dagen bättre, nästa dag sämre igen. Svårt att andas, svårt ...


Omslagsbild för Tills mina fingrar blev blå
E-bok

Tills mina fingrar blev blå

Jag satt och tittade på maten, sköt undan tallriken. Vek undan från mammas bedjande blick. En fråga dök upp i huvudet, som jag viskade fram: Mamma, när kommer jag börja äta igen? J ...


Omslagsbild för Vägen till att leda mig själv
E-bok

Vägen till att leda mig själv

ANKAR OCH VERKTYG SOM HJÄLPT MIG ATT HANTERA STRESS OCH ORO”Du får inte må så här. Din stress och oro är alldeles för hög. Du kan bli sjuk!” sa min storasyster med bestämd ton. Där ...


Omslagsbild för Glöm allt men inte mig
E-bok

Glöm allt men inte mig

Det är 80-tal och Philomène och hennes pappa lever ett okonventionellt liv fyllt av kultur och kärlek. Men pengarna är oftast slut. Pappa är Izzy Young, legendaren som upptäckte Bo ...


Omslagsbild för Pilgrimsträdgård flyttar in
E-bok

Pilgrimsträdgård flyttar in

Det handlar inte om trender och stilar, det handlar om att inreda ett hem där vi mår bra. Ett hem där naturen med sin läkande kraft får flytta in i kök, sovrum och vardagsrum. Med ...


Omslagsbild för Pilgrimsträdgård
E-bok

Pilgrimsträdgård

Pilgrimsträdgård är ett sätt att leva och vara i gröna rum. Ett trädgårdskoncept som vill motverka vardagsstress och inspirera till återhämtning och reflektion utifrån pilgrimens s ...


Omslagsbild för Du ser ju inte sjuk ut
E-bok

Du ser ju inte sjuk ut

”Jag har varit sövd över 50 gånger, fått över 200 kortisoninjektioner, testat mer än 10 olika mediciner och genomgått 3 operationer. Jag skriver den här boken av flera olika anledn ...


Omslagsbild för Kejsarfödsel : Mammaroll och snittkoll
E-bok

Kejsarfödsel : Mammaroll och snittkoll

Så du födde barn med kejsarsnitt. Du har lite känslan av att ha sprungit ett maraton eller sju. Dina känslor är, som Prins Daniel skulle säga, all over the place. Och kanske känns ...


Omslagsbild för Mammaroll och snippkontroll : Du och din kropp året efter förlossningen
E-bok

Mammaroll och snippkontroll : Du och din kropp året efter förlossningen

Vad händer med kroppen efter en förlossning?Detta är ett ämne många nyblivna mammor behöver och vill prata om. Många känner sig oroliga och osäkra, vad har hänt med min kropp egent ...


Omslagsbild för Smittans tid : en författares vittnesmål från pandemins frontlinje
E-bok

Smittans tid : en författares vittnesmål från pandemins frontlinje

"Första gången jag hör talas om det nya coronaviruset tänker jag: är det nu det händer?" Emma Frans   Hur ska mänskligheten hantera coronakrisen? Och vilken framtid är det som tar ...


Omslagsbild för Du kommer aldrig ta mig levande
E-bok

Du kommer aldrig ta mig levande

"Förstår du hur det känns för mig att höra att jag kanske måste begrava mitt barn? Hur kunde du hamna här?"Du kommer aldrig ta mig levande är en självbiografisk roman om hur en äts ...


Omslagsbild för Äta vilda växter
E-bok

Äta vilda växter

Plocka rätt och bli mätt! Naturen erbjuder ett överflöd av mat. Ta för dig, och njut samtidigt av vistelsen i det fria gröna. Väl hemma använder du din gröna skörd i såväl mat som ...


Omslagsbild för Bara ät! : om intuitivt ätande & hur du gör slut med bantningskulturen
E-bok

Bara ät! : om intuitivt ätande & hur du gör slut med bantningskulturen

Har du någonsin bantat? Lagt tid på att oroa dig för om du ser tjock ut, när du istället kunde ha gjort något vettigt? Jämfört ditt midjemått med någon annans? Känt skuld, faktisk ...


Omslagsbild för Dietkompassen
E-bok

Dietkompassen

Vad vi äter påverkar vår hälsa, men vilken diet är egentligen bäst? Dietvärlden är full av motstridiga råd – ständigt nås vi av nya rön och forskningsresultat. Hur är det egentlige ...


Omslagsbild för Hjälpredan för typ 1-diabetes : en hjälp för föräldrar, anhöriga och vänner till barn med typ 1-diabetes ; fylld med matglädje, råd och tips - allt för en enklare vardag
E-bok

Hjälpredan för typ 1-diabetes : en hjälp för föräldrar, anhöriga och vänner till barn med typ 1-diabetes ; fylld med matglädje, råd och tips - allt för en enklare vardag

Hjälpredan  en hjälp för föräldrar, anhöriga och vänner till barn med typ 1-diabetes. Fylld med matglädje, råd och tips. Allt för en enklare vardag.   Den här boken är skriven ur e ...


Omslagsbild för Kiireenkesyttäjän käsikirja
E-bok

Kiireenkesyttäjän käsikirja

Jatkuva kiire on yleinen ongelma, eivätkä perinteiset ajanhallintatekniikat riitä siitä vapautumiseen. Kyse on uskomuksista, valinnoista ja persoonallisuuksista. Kiireenkesyttäjän ...


Omslagsbild för Jävla underbara diabetes
E-bok

Jävla underbara diabetes

”Det här ser inte bra ut.” Läkarens besked till Mats att han fått diabetes typ 2 kom som en ovälkommen julklapp två veckor före julen 2013. En man i femtioårsåldern, en gottegris a ...


Omslagsbild för Fördel ADHD. Den korta versionen
E-bok

Fördel ADHD. Den korta versionen

Känner du någon som är driven, kreativ, orädd, ifrågasättande, envis och initiativrik? Som ofta tänker utanför boxen och verkar kunna skaka av sig nästan vilken motgång som helst? ...


Omslagsbild för Kroppen : en guide för dig som bor i den
E-bok

Kroppen : en guide för dig som bor i den

I den globala bästsäljaren En kort historik över nästan allting gav sig Bill Bryson på att förklara det mänskliga vetandet och dess gåtor. I Kroppen riktar han istället blicken inå ...


Omslagsbild för Hälsohets
E-bok

Hälsohets

Vi lever i ett samhälle där jakten på den fysiska hälsan tar allt större plats. I takt med den ökande trenden stressar vi alltmer för att känna oss duktiga. Man ska äta rätt, träna ...